Experiencia detox

Formadora
¿Cuándo?

13 de Enero

¿Dónde?

Terrassa, calle Volta 5

Modalidad

Presencial (10horas)

Valor del curso

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Descripción del Taller

Te proponemos iniciar el año de la mejor de las maneras: con una experiencia detox de un día dónde no sólo aprenderás algunos tips para hacer un plan detox, si no que lo experimentarás en tu propia piel. Un día detox de inicio a fin.

¿Qué haremos durante ese día?

  • Comenzaremos con una pequeña presentación sobre la teoría detox y la alimentación
  • Continuaremos con un taller práctico de zumos que por supuesto nos tomaremos al finalizar la práctica
  • A través del coaching, haremos un ejercicio práctico de autoconocimiento. Observaremos nuestra fotografía actual y analizaremos cuáles son nuestros objetivos, miedos, limitaciones y creencias
  • Practicaremos una Meditación Detox (si el día acompaña, se hará en el exterior)
  • ¡Hora de comer! Taller práctico de cocina
  • Tras comernos la rica comida que habremos preparado haremos un ejercicio  teórico-práctico. Cómo se elabora un plan detox, qué hay que tener en cuenta, cómo entramos, cómo salimos… También hablaremos de plantas e infusiones detox y de cosmética detox. ¡Saldremos con nuestro propio plan elaborado!
  • Para finalizar el día haremos una clase de yoga-estiramientos

Información imprescindible del Taller

Este es un curso presencial de 10 horas. Debes asegurarte de que puedes asistir a todas ellas. El horario es:

  • Sábado 13 de Enero de 2018 de 10h a 20h

No es necesario que traigas ningún material. Nosotros te facilitaremos todo lo que necesites.
El curso se realizará en Terrassa, calle volta, 5. A cinco minutos a pie desde la parada de FGC de Terrassa Rambla

Este taller es para ti si …

  • Quieres aprender cómo elaborar tu propio plan detox
  • Te apetece regalarte un día para ti
  • Sabes que los excesos de navidad siempre te pasan factura y te gustaría poder combatir toda esa toxicidad
  • Te encantaría comenzar el año haciendo un “reset” en tu cuerpo
  • Quieres aprender recetas para hacer zumos y comida detox en tu casa

Este taller no es para ti si …

  • No te interesan los planes detox
  • Crees que este taller no es para ti y no te va a aportar nada
  • Piensas que ya sabes todo lo que necesitas saber sobre planes detox

Si tienes alguna duda sobre el contenido del curso o el proceso de compra, no dudes en ponerte en contacto con nosotros a través del correo hola@inspira.biz o llámanos al 647 671 432. También puedes realizar el pago por transferencia o en efectivo, infórmate.

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